《オムささフリッター》		Code：0010
サクッとしたささみフリッターの中に、プレーンオムレツ。 オムレツの中にとろ〜りチーズ。
	《材料》
	ＹＧＣ　プレーンオムレツ 鶏ささみ とろけるチーズ 衣　　薄力粉 　　　 塩 　　　 こしょう 　　　 水 油				3個 3本 適量 適量 適量 適量 3/4カップ
《作り方》 �@　プレーンオムレツに切り込みをいれ、とろけるチーズを入れる。 �A　ささみをサランラップ等に包み、たたく。　（ささみを薄くのばす。） �B　薄くのばしたささみに、�@を包み、全体に薄力粉をまぶす。 �C　ボウルに「衣」の材料を合わせ、衣を作る。 �D　�Bに�Cをくぐらせたっぷり衣をつけ、油でカラッと揚げる。